Como economizar no supermercado: Veja 6 dicas importantes

Todo mundo quer gastar menos no supermercado, mas nem sempre é fácil. Preços sobem, ofertas enganam e o dinheiro parece desaparecer no caixa. Mas não se preocupe! Com algumas mudanças simples, é possível economizar sem abrir mão da qualidade dos alimentos.

6 dicas para economizar no supermercado

Neste artigo, a especialista em finanças pessoais, Paloma Andrade, dá 6 dicas importantes sobre como você vai aprender como economizar no supermercado com dicas fáceis e práticas. Siga essas estratégias e veja seu dinheiro render mais a cada compra.

1. Faça uma lista e siga ela

Paloma indica que, antes de sair de casa, pegue um papel e caneta ou use o celular para anotar tudo o que precisa. Isso evita compras por impulso e garante que você não esqueça itens importantes.

Como isso ajuda?

Evita comprar produtos desnecessários.
Reduz o tempo dentro do mercado.
Facilita o controle dos gastos.

Dica extra: planeje suas refeições da semana e baseie sua lista nos ingredientes necessários. Assim, você evita desperdício e compra apenas o essencial.

2. Compare os preços antes de comprar

A especialista avisa, “os supermercados não cobram o mesmo valor pelos produtos. Um mesmo arroz pode ter preços bem diferentes de um lugar para outro. Então, pesquise!”

Como pesquisar?

Use aplicativos de comparação de preços.
Fique de olho nos encartes e promoções.
Visite mais de um mercado, se possível.

Economizar alguns centavos em cada item pode significar uma grande diferença no final do mês!

3. Evite fazer compras com fome

Quando estamos com fome, tudo parece mais gostoso e irresistível. Isso faz com que compremos mais do que precisamos, aumentando os gastos.

O que fazer?

Coma um lanche antes de sair de casa.
Beba água para evitar a sensação de fome.
Siga sua lista e ignore tentações.

Essa simples atitude ajuda a manter o foco e evita gastos extras.

4. Aproveite ofertas, mas com atenção

Promoções podem ser uma grande aliada, mas também uma armadilha. Antes de aproveitar um desconto, veja se realmente vale a pena.

Como saber se é um bom negócio?

Verifique a data de validade.
Compare o preço com outras marcas.
Veja se o produto faz parte da sua lista.

Se você comprar algo só porque está barato, mas não precisar, ainda assim estará gastando dinheiro desnecessário.

5. Prefira marcas menos conhecidas

Muitas vezes, os produtos de marcas famosas são mais caros apenas pelo nome. Os produtos de marcas menos conhecidas podem ter a mesma qualidade e custar menos.

Como testar?

Compre uma pequena quantidade para experimentar.
Leia os ingredientes e compare com os das marcas famosas.
Peça recomendações para amigos e familiares.

Isso pode gerar uma economia considerável a longo prazo.

6. Evite desperdício em casa

De nada adianta economizar no supermercado se os alimentos forem desperdiçados.

Como evitar o desperdício?

Armazene os alimentos corretamente.
Congele o que não vai usar imediatamente.
Reaproveite sobras para novas refeições.

Dessa forma, você gasta menos e aproveita melhor tudo o que compra.

Conclusão sobre como economizar no supermercado

Agora que você já sabe como economizar no supermercado, coloque essas dicas em prática! Pequenas mudanças nos hábitos de compra podem fazer uma grande diferença no seu orçamento.

Quer mais dicas sobre economia doméstica? Siga Paloma Andrade no Instagram @palomafinancas para ver mais dicas.

Perguntas frequentes

Como evitar compras por impulso?

Antes de tudo, faça uma lista e siga apenas o que está nela. Assim, você evita levar produtos desnecessários.

Comprar produtos em promoção sempre vale a pena?

Nem sempre. Primeiro, verifique a validade e veja se realmente precisa daquele item.

Qual o melhor horário para fazer compras?

Geralmente, é melhor ir em horários menos movimentados, como pela manhã ou no meio da tarde. Assim, você evita filas e pode comparar preços com mais calma.